Rudens un ziemas ādas kopšana uztur 1. sēriju

Kā saglabāt ādu rudenī un ziemā, satveriet 5 padomus, kā saglabāt labu ādu?

Galvenie padomi: Rudens un ziema sausā klimata dēļ, tāpēc ir viegli parādīties pīlings,

sausas un citas ādas problēmas, tad ir nepieciešams veikt labu ādas uzturēšanas darbu, piemēram, pievērst uzmanību mitrināšanai, ūdens papildināšanai, attīstīt labus darba un atpūtas paradumus, koriģēt ādas kopšanu, veikt sauļošanās līdzekli utt..  Dažādi sezonālie uzturēšanas pasākumi nav vienādi, tāpēc ir jāpielāgojas atbilstoši klimatam un savai situācijai.

Rudens un ziemas klimats galvenokārt ir sauss, tāpēc cilvēkiem ir jāpievērš īpaša uzmanība

viņu ādas uzturēšanai šajā periodā neliela nolaidība var izraisīt šādu

simptomi kā pīlings, sausa plaisa un tā tālāk.  Turklāt, tā kā katra sezona ādas kopšanas metode ir atšķirīga, tāpēc ir jāizvēlas pareizā metode atbilstoši laika apstākļiem un savai situācijai, lai saglabātu.

Tātad, kā rudenim un ziemai vajadzētu saglabāt ādu?

1, pievērsiet uzmanību mitrināšanai

Jebkurai ādai rudenī un ziemā var pietrūkt ūdens, to galvenokārt izraisa sauss klimats, var aizstāt pavasara un vasaras svaigus, eļļas kontroles ādas kopšanas līdzekļus ar mitriem.

Pievērsiet uzmanību arī citu ķermeņa daļu ādas kopšanai, piemēram, losjonam pēc dušas, roku krēmam pēc roku mazgāšanas.

2. Dzeriet ūdeni

Sauss klimats ne tikai ietekmē ādu, bet arī noārda šķidrumu un vēl vairāk saasina

dehidratācijas simptomi.  Tāpēc ikdienas dzīvē mums jāpievērš uzmanība, lai pievienotu

pietiekami daudz ūdens un ēst vairāk pārtikas, kas var barot Yin un ražot šķidrumu, piemēram, liliju, Sidneju, tremellu utt.

3. Attīstiet labus miega un atpūtas paradumus

Cilvēkiem, kuri ilgu laiku paliek vēlu, parasti ir tumši loki zem acīm,

blāva āda, pinnes un tā tālāk, galvenokārt tāpēc, ka slikti miega paradumi ietekmēs normālu

ķermeņa iekšējie orgāni, kā rezultātā rodas ādas problēmas.  Tāpēc, ja vēlaties

uzturiet ādu, jums agri jāiet gulēt un agri jāceļas, lai izvairītos no palikšanas augšā

vēlu.

4, pareiza ādas kopšana

Tā kā daudziem cilvēkiem nav ļoti labas izpratnes par ādas kopšanu, kā rezultātā rodas slikti aprūpes rezultāti, tāpēc pareizie ādas kopšanas soļi ir ļoti svarīgi.  Kopumā vienkāršs

ādas kopšana sākas ar sejas mazgāšanu, pēc tam mitrina ar toneri un beidzas ar

serumi un krēmi.

5, pievērsiet uzmanību sauļošanās līdzeklim

Daudzi cilvēki domā, ka rudenī nav jāveic ziema, tā ir nepareiza ideja.  Pat rudenī un ziemā ultravioletie stari var ietekmēt jūsu ādu, tāpēc jums ir jāizmanto sauļošanās līdzeklis.

Patiesībā dažādiem cilvēkiem ādas kopšanas vajadzības un standarti ir atšķirīgi, bet rudenī un ziemā, ja vēlaties, lai jūsu āda būtu maiga un spīdīga, jums jāveic iepriekš minētie pieci uzturēšanas pasākumi, ja vien jūs to pieturaties kādu laiku, jūs varat redzēt acīmredzamo efektu.  Turklāt var veikt arī atbilstošu antioksidantu, jo

ādas veselībai ir zināmas priekšrocības.